オバタリアンの独り言

先日フリーマーケットに出かけたら、フリマ出展しているおじさんにブルブルダイエットをすすめられました。

私が見るからに太っていたからなんでしょうが、他にもそれらしい人はいるんだけどなあ。・・・・・って思ったら・・・・なんだかなあ・・・・・・


「これね、ネットで９０００円位する物だらかね、２０００円でいいよ、買わない？」

証拠に値段のついたチラシを見せられたけど・・・・・そう言われてもねえ・・・・

これがおじさんじゃなくて太ったおばさんが、私も使ったら良いのよなんて勧められたら買ってたかも知れないけど・・・・

買う方も気持ちで買うので・・・・・


帰ってからネットで調べたら良さそうなんです。値段もおじさんが言ってたとうり・・・お買い得でした。


２０００円では安すぎる。・・・なんであんなに安くしてたんだろう。箱入りの新品がいくつかあったけど。

フリーマーケットにはお買い得品がありますね。

すごいです。なでしこジャパンが世界一！！

ワールドカップ金メダル！獲得です。



朝早くから、なんかうるさいなあ、って目が覚めたらなんと80過ぎのおじいちゃんがテレビをつけて見ている。

私が起きたのが延長戦でアメリカにリードされてる時。

でも、きっと勝ってくれる。

・・・・・・・時間が無くなっていく。

昨日までなんか負ける気がしないと思っていたけど・・・・勝ってくれ・・がんばれ！

と、やったーーーーーーーーゴール！

ＰＫ戦の始まる前、選手監督全員で円陣を組んで笑顔がある。勝てる。

勝った！・・ワールドカップ金メダル！

なんだか気持ち良い。明るくさわやかな気持ちで今日が始まりました。きっと日本中の人がこんな気持ちなんだろうな。

スポーツの力大きいです。

なでしこジャパン感動をありがとう。感謝します。

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浅田真央　Mao Asada　ちょびマオ スペシャルメイキングムービー



真央ちゃん可愛い！！

そしてネピアさんセンス良いですよ。こうやってメイキングムービーをいつでも見れるって良い時代になりました。

こたつたこ



面白くて癒されます。

うた　初音ミクって、ところも良いですね。

あやとり ほうき



なんにも考えずに暇つぶし。結構楽しいかも。

美女6人がオツカレちゃん癒す新CM



最近あまりにも暑すぎて癒し系の新CM 見つけてみました。

今日は朝から外での仕事がありました、暑すぎて熱中症気味です。

涼しい部屋でのんびりしてるのが一番

最近妹がダイエットを始めました。

私のダイエットは言いますと、あまりの暑さにダウン。

チョンダヨン フィギュアロビクスでのダイエットを一時中止中です。もう少し涼しくなってから再開しようと思っています。

妹は自分一人ではダイエットは無理と感じたのか知人と一緒にクリニックみたいなところに通い始め、薬を飲んで、運動が足りないと思ったときには散歩に行ったり、体操をしたりし、がんばっています。

私もそろそろ始めないと妹の方が早くダイエットに成功しそう、私が先に始めたのだから負けていられません。

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チョンダヨン フィギュアロビクスでダイエットに挑戦中なのですが、・・・・・・

やると決めたからにはやるぞー！と意気込んで腹筋や背筋の運動をしスクワットもして、と、やり過ぎたみたいで・・・ＤＶＤだけにしとけば体重が減ったかも知れないのですが・・・・・・

・・・・ちょっとやり過ぎて、・・・・・筋肉が増えてきて体重が減ってくれません。

でも、見た目はお腹がへこんできたような。

まあ、これかも続けて見ないと分かりませんよね。

まだまだ、がんばろう。

標準体重まであと２ｋｇ

今ダイエットやらないと一生ダイエットやらないかもしれないから、続けよう。

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初めに書いておきます。本当に私の独り言です。読み流してください。

先日、子供の小学校で学年レクレーションがあったのですが、・・・・とにかく、何をやっても文句を言う人はいるもので、

レクレーションなんだから、子供が楽しく過ごしてくれればそれで良いんじゃない。文句を言う前にお世話をして下さった方々に礼くらい言えないのかと、思ってしまいました。・・・・ちょっとまだ腹がたってます。

小学校も高学年になると塾だ、部活だ、習い事だと結構忙しく子供達が全員そろう事が難しくなります。（今までも、学校の学年レクレーションなのに欠席が必ずいました。）

そこで、今年のレクレーション係りの人たちは子供達みんなの思い出作りが出来るようにと、全員参加できるように平日の夜、学校でレクレーションをする事にしたのです。これって画期的なアイデアだと思います。

そのレクレーションの内容ですが、夕方６時に集合、みんなでカレーを食べて、それから、肝だめし、花火大会。その後解散。

私の子供は夜に学校で肝だめしが出来ると何日も前から大喜びで楽しみにしていました。案の定楽しかったようで良かったです。

で、レクレーションの最後に体育館に全員集まり全員いるか確認しレクレーション係りの人や先生のお話などがあっていたのですが、その時、待っている保護者の人の話にカチンと来てしまいました。

「なんで平日にあるの、明日は仕事よ」

「そうよ、仕事よ」

と、他の人にも聞こえる声でしゃべってる保護者。

また、体育館の外の暗がりには、

「言わんと分からんとよ。」

など、影口を言っているグループも、本当はキャンプに行きたかったらしいのです・・・なんだかんだで、頭にきます。

なんで、自分達は何もしないのに文句ばかり言うの。

レクレーション係りの人たちは今日は仕事を休んで昼過ぎから２００人分のカレーを作り、肝だめしや花火大会、会場の準備をしてくれているのに、今日だけじゃない、これまでも、忙しい中、何回もみんなで集まって計画を立てて準備をしてくれているのに。ひとの苦労など考えもしない


こんなに頭にきたのは今までのいきさつもあるのでなおさらなんですが。

去年の話ですが、となりのクラスでもちつき係りの長の人が決まらず困った学級委員さんは了解をえてくじ引きで、もちつき係長を決めたのです。

ところがそのもちつき係長は、自分は出来ませんと、先生に電話。先生にしてみれば保護者の間で決める話なのでどうする事も出来ない。

とうとうそのもちつき係長もちつきにはきませんでした。困ったのは隣のクラスではなくこっちのクラスです。

もちつきの話し合いの呼びかけも、こっちで、買い物も全部こっちで、

そのもちつき係長になったのに拒否して何もしなかった人が、

「なんで平日にあるの」

と一緒に話しているんです。

そこにいるって事は子供はレクレーションに参加しているんですよ。

これは一例でこんな人が、他にもいることをお察し下さい

こんな保護者が居て学校の先生も大変だろうと本当に思います。

自分の子供が人のお世話になったのにお礼の一言も言えないなんて

韓国のカリスマ主婦 チョンダヨン フィギュアロビクス　ＤＶＤセット買っちゃいました。

感想はと言いますと・・・結構きついです。

いつも家でごろごろしてる中年おばさんの私、日頃の運動不足が堪えているのでしょう。


チョンダヨン フィギュアロビクス　ＤＶＤが届いた時、ちょうど姪や甥達が遊びに来ていて一緒に楽しくＤＶＤを見ながら体を動かしていたのですが、私だけ途中でギブアップ・・・・一人だけ休憩タイム

チョンダヨン フィギュアロビクス　ＤＶＤが終わった直後

「おばちゃん、見て見てこんなに汗かいたよ。」

と、姪がさわやかな笑顔で私のところにやってきました。甥達も私の娘も楽しそうに笑ってる。ダイエットだけじゃなくても、みんなで一緒にするって楽しいもんだなあ。と思いました。

チョンダヨン フィギュアロビクスの説明書を見ると食直後はしない方がいいらしい。・・・・・（食べてすぐは動けないよ私）

空腹時に運動すると蓄積されてるエネルギーを取り崩すので効果的らしい・・・・（ふうん、そうなんだ）

と、言う事で私は寝る前、お風呂に入る前にチョンダヨン フィギュアロビクス　ＤＶＤを見ながら体を動かしていい汗かいていす。

疲れたらＤＶＤを途中一時停止し休憩を挟みながらダイエットに挑戦中です。

一日３０分程度なので今のところ続いています。

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